がんの食事療法

ガンの食事療法は正しいのか、正しくないのか


まず・・・、

ガンの食事療法については、
このような2通りの意見があるように思います


「食事で体は健康になるかもしれない
 でも、それでガンが治ることはない。
 美味しくないものを食べたら、余計にストレスになる」


という意見と


「玄米菜食の食事さえしていれば、
 体は健康になり、体が健康になることでガンは治る」


という意見です

これは、どちらも少しズレています(笑)


ガンは生活習慣病です。

これは間違いありません。

生活習慣病ということは、
生活に関する全ての事柄が関係してきます


・考え方
・仕事の内容
・身を置く環境
・食事の摂りかた
・食べているモノ


これらが全て関係するということです

遺伝の要素は「多少あるかも」というレベルですので
あまり考えないほうがいいです


重要なのは「生活習慣から作られた自らの肉体」です

この「生活習慣」の中で、
最も体に影響を及ぼすのは何だと思われますか?

とうぜん、「体に入れているもの」=「食事」です

体の健康に最も影響を与えるのは「食事」であることは
誰もが冷静に考えれば分かると思います


ですが、この食事を変えると「ストレスになる!」
という人が多いのです


「だから、好きなものを食べなさい」という医者もいます


好きなものを好き放題食べられなくなるので
「ストレス」になるというのは、確かにそうなんですが・・・


今まで食べてきたものが間違っているのだから
変えないと仕方がありません


極端な例ですが、毎日コーラを飲んでいる人は
コーラを飲むと幸せになります


しかし、添加物をとらず、本当に健康的な食生活をしている人は
コーラが飲めません

マクドナルドのハンバーガーは、一口も食べられません
(吐いてしまいます)

それでも「コーラとマクドナルドが好きなら、食べていい」
なんていう「考え方」は正しいでしょうか


肉食、油もの、添加物を食べ過ぎている人は
本来の野菜の美味しさが分からない人がほとんどです
(一部、本当に食べられない人は除きます)


それを「ストレスだ!」といって拒否するのか、
それとも「体の健康」のために実践するのか


そういう選択になります

食事は変えたほうが良いに決まっています

病気なのだから、
体を健康にしてくれる食事に変えるのは当たり前です

あまり考える必要はありません(笑)

ですが、それだけでガンが治ると思わないことです


場合によっては手術も抗がん剤も必要です


一番大事なのは「考え方」です


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